2025 복날 날짜, 초복 중복 말복 정확히 언제? (ft. 복날 음식과 유래 완벽 정리)
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| 김이 모락모락 나는 뜨거운 삼계탕 한 그릇과 시원한 수박조각 |
2025년 복날은 과연 언제일까요? 미리 알아두고 건강한 여름나기를 준비할 수 있도록, 초복, 중복, 말복 날짜와 그 의미, 그리고 대표적인 복날 음식까지 한눈에 보기 쉽게 정리해 드릴게요.
📌 목차
1. 2025년 초복·중복·말복 정확한 날짜
복날은 음력 기준으로 계산되기 때문에 해마다 날짜가 달라집니다.
2025년의 삼복날은 다음과 같습니다.
- 초복: 2025년 7월 20일 (일요일)
- 중복: 2025년 7월 30일 (수요일)
- 말복: 2025년 8월 9일 (토요일)
달력에 미리 표시해두고, 가족들과 보양식을 함께 준비해보세요!
2. 복날은 왜 매년 달라질까? (간단 상식)
복날은 ‘하지’ 이후 특정 간지(천간지지)의 날인 경일(庚日)을 기준으로 정해집니다.
- 초복: 하지 후 세 번째 경일
- 중복: 네 번째 경일
- 말복: 입추 후 첫 번째 경일
'경(庚)'은 오행에서 금(金)을 상징하며, 여름의 화(火) 기운을 억제하고 보완하기 위한 조화의 의미를 지닙니다.
알고 나니 더 흥미롭죠?
3. 삼계탕만 있는 게 아니다! 이색 복날 보양식 추천
복날 하면 떠오르는 음식은 단연 삼계탕이지만, 매년 같은 메뉴가 지루하다면 조금 더 특별한 보양식에 도전해보는 건 어떨까요?
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2025년 복날은 7월 20일 ~ 8월 9일 사이 가장 더운 시기입니다.
미리 날짜를 체크하고, 내 몸을 위한 보양식도 준비해보세요!
