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인공 감미료의 대표주자인 에리스리톨이 뇌혈관 건강에 잠재적인 위협을 가할 수 있다는 연구 결과가 발표되었다. 이번 연구에서는 에리스리톨 섭취 후 뇌에서 산화 스트레스의 증가와 혈관 수축 관련 변화가 나타나 뇌졸중 위험과 관련된 우려가 제기되었다. 주요 발원지는 미국 콜로라도 대학교 볼더 캠퍼스의 연구팀으로, 이로 인해 에리스리톨의 소비에 대한 신중한 접근이 필요하다는 목소리가 커지고 있다. 에리스리톨, 뇌건강에 경고등 켜지다 (본문의 이해를 돕기 위해 AI기술로 제작된 이미지) 에리스리톨의 대대적 사용 에리스리톨은 최근 건강 식품 및 음료 시장에서 급격하게 인기를 얻고 있는 대체 감미료이다. 설탕의 약 70~80%의 단맛을 내면서도 칼로리가 거의 없어 체중 관리 및 당 섭취를 고려하는 소비자들에게 매력적이다. 일반적으로 단백질 바, 저칼로리 음료, 무설탕 간식 등 다양한 제품에 광범위하게 사용된다. 심지어 최근에는 제로 칼로리 소주처럼 주류 제품에까지 도 적용되고 있어, 소비자들의 다양한 필요를 충족시키고 있다. 하지만 이러한 대중적인 인기는 에리스리톨의 안전성에 대한 의문을 불러일으키기 시작했다. 특히, 이번 연구에서 발견된 것처럼 에리스리톨 섭취 후 뇌에서 일어나는 다양한 생화학적 변화는 그 사용의 안전성에 심각한 영향을 미칠 수 있다. 연구진은 에리스리톨이 뇌혈관에 악영향을 미칠 가능성을 시사하며, 이로 인해 뇌졸중의 위험성을 증가시킬 수 있다고 경고하고 있다. 따라서 소비자들은 이러한 정보에 유의해야 하며, 불필요한 에리스리톨 섭취를 지양하고 식품 성분에 더욱 주의를 기울일 필요가 있다. 정보의 부족은 소비자에게 잘못된 선택을 안길 수 있으므로, 에리스리톨이 포함된 제품의 섭취 여부를 신중하게 고민해야 한다. 뇌혈관 건강에 미치는 영향 에리스리톨이 뇌혈관 건강에 미치는 영향은 여러 측면에서 중요한 의미를 가진다. 연구에 따르면, 에리스리톨 섭취 후 뇌에서 산화 스트레스가 증가하고 산화질소 생성이 방해받는 현상이 관찰되었다. 이 두...

국립공주병원은 13일 공주문화관광재단 아트센터 고마에서 ‘흔들리는 정신건강, 우리사회는 어떻게 할 것인가?’를 주제로 ‘제12회 공주정신건강학술문화제’를 개최한다. 이번 행사는 정신건강에 대한 사회적 관심을 증대시키고, 협력체계 강화를 목표로 하고 있다. 약 1500명이 참석할 이번 학술문화제에서는 정신건강과 사회의 관계에 대해 심도 있는 논의가 이뤄질 예정이다. 정신건강학술문화제, 사회적 연대 모색 (본문의 이해를 돕기 위해 AI기술로 제작된 이미지) 흔들리는 정신건강의 현주소 정신건강은 개인의 삶을 크게 영향을 미치는 중요한 요소로, 최근 사회 전반에서 그 중요성이 더욱 부각되고 있다. 그러나 현대 사회는 여러 요인으로 인해 정신건강이 흔들리고 있다. 우울증, 불안장애 등 다양한 정신적 문제가 발생하면서, 개인의 차원을 넘어 사회 전체에 영향을 미치는 실정이다. 이러한 문제는 전 세계적으로 나타나는 현상으로, 정신건강에 대한 인식이 부족한 사회에서는 더욱 심각하게 나타난다. 정신건강의 불균형은 자살률 증가, 범죄율 상승, 생산성 감소 등 다양한 사회적 문제를 야기할 수 있다. 특히, 청소년과 같은 취약 계층에서는 외부 환경이 정신적 안정성에 더 큰 영향을 미칠 수 있다. 이처럼 개인의 정신건강이 사회와 직결된다는 점은 대단히 중요한 의미를 지닌다. 따라서, 정신건강 문제 해결을 위한 사회적 노력이 필요하다. 정부와 지방자치단체, 그리고 지역 사회가 함께 협력하여 정신건강 서비스를 확대하고, 상시적인 지원 체계를 구축해야 한다. 정신건강에 대한 올바른 이해와 정보 제공이 이루어진다면, 이를 통해 사회의 전반적인 행복 지수가 향상될 것으로 기대된다. 정신건강과 사회적 역할론 사회는 단순히 개인의 집합체가 아닌, 복잡한 상호작용과 관계로 이루어져 있다. 따라서 사회적 역할은 정신건강 개선에 있어서 중요한 위치를 차지한다. 사회복지사, 정신건강 전문가, 가족, 친구 등 다양한 이해관계자들이 정신적 문제를 겪는 개인을 지원하는...

최근 햇볕이 강하게 내리쬐는 날씨가 지속되고 있으며, 이로 인해 일광화상에 노출될 위험이 커지고 있습니다. 기상청의 예보에 따르면, 서울을 포함한 전국 대부분 지역에서 자외선 지수가 '높음' 또는 '매우 높음' 단계에 이르렀습니다. 따라서 이러한 위험한 조건에서 피부 화상을 방지하기 위한 주의가 필요합니다. 햇볕 강한 날, 자외선의 위험성 햇볕이 강한 날, 자외선(UV)은 피부에 직접적인 피해를 줄 수 있는 위험한 요소입니다. 자외선은 피부의 엘라스틴과 콜라겐을 파괴하여 조기 노화를 촉진할 뿐 아니라, 피부암의 주요 원인으로 작용할 수 있습니다. 기상청에서 발표한 바와 같이 자외선 지수가 '높음' 혹은 '매우 높음'에 해당하는 날에는 노출되는 시간이 단 몇 분이라도 화상을 입을 수 있는 위험이 존재합니다. 특히 오후 10시부터 4시 사이에는 자외선이 가장 강하므로 외출 시 각별한 주의가 필요합니다. 이처럼 자외선이 강한 날에는 피부 보호를 위한 다양한 방법이 필요합니다. 자외선 차단제를 꾸준히 바르는 것이 중요하며, SPF 지수와 PA 등급이 높은 제품을 선택해야 합니다. 그리고 긴 소매 의류나 모자 등을 착용하여 피부를 최대한 보호하는 것이 좋습니다. 이러한 기본적인 예방 조치를 통해 햇볕 아래에서도 안전하게 여름을 즐길 수 있습니다. 또한, 일광화상 증상에 대해 알아두는 것도 중요합니다. 일광화상은 피부가 붉어지고, 가려움증과 통증이 동반되며, 심한 경우 물집이 생기는 등의 심각한 피부 손상을 유발할 수 있습니다. 따라서 자외선 차단을 소홀히 하면, 자신의 피부가 어떤 영향을 받을지에 대한 이해가 선행되어야 할 것입니다. 일광화상 주의 필요, 실질적인 대처법 일광화상은 단순한 피부 손상 이상의 문제로, 잘못된 대처는 피부의 건강을 위협할 수 있습니다. 만약 햇볕에 많이 노출되어 일광화상이 발생했다면, 즉각적인 조치가 필요합니다. 초기 증상이 나타난 후에는 바로 시원한 물로 샤워하거나...

미국의 한 뉴스 앵커가 생방송 도중 자신이 피부암에 걸렸다는 사실을 알게 되어 큰 충격을 주었다. 마이크 제릭은 방송 중 피부 관리 코너를 진행하며 펜실베이니아대 피부과 전문의 조안나 워커 박사에게 기저세포암 진단을 받았다. 이는 매년 약 360만 명이 진단받는 흔한 피부암으로, 조기 발견이 매우 중요한 질환이다. 생방송에서의 예기치 못한 진단 미국의 유명 뉴스 앵커 마이크 제릭이 생방송 도중 피부암인 기저세포암 진단을 받게 되어 많은 이들에게 놀라움을 안겼다. 앵커 제릭은 방송 중 피부 관리에 대한 이야기를 진행하던 중, 전문의 조안나 워커 박사로부터 자신의 팔꿈치에 있는 점에 대한 검사를 받았다. 워커 박사는 해당 점을 보고 “기저세포암의 전형적인 특징을 모두 갖추고 있다”고 즉시 진단을 내렸다. 이를 들은 제릭은 난감한 표정으로 “그럼 이걸 태워 없앨 건가요?”라며 반응했고, 박사는 “절제 후 봉합이 필요하다”고 설명했다. 방송을 보는 많은 시청자들은 예기치 못한 상황에 긴장감이 감돌았고, 이는 진단에 대한 Awareness를 높이는 기회가 되었다. 기저세포암은 일반적으로 성장이 느리지만, 발견을 늦추거나 치료를 소홀히 할 경우 주변 피부에까지 영향을 미칠 수 있다. 따라서 조기 발견이 중요한 질병으로 경각심을 일으키는 계기를 제공한 제릭의 생방송 진단은 대중에게 큰 교육적 메시지를 전달했다. 기저세포암의 중요성과 조기 발견 기저세포암은 매년 많은 사람들이 진단받는 피부암 중 하나로, 통제 가능한 방식으로 다루어질 수 있는 특징이 있다. 이를 관리하는 가장 효과적인 방법은 정기적으로 피부 검사를 받고, 변화를 즉시 체크하는 것이다. 피부과 전문의들은 자주 나타나는 피부 변화에 주의를 기울일 것을 권장하며, 특히 새로운 점이나 기존의 점이 변화하는 경우 즉시 전문가의 진단을 받아야 한다고 강조한다. 기저세포암의 초기 증상은 다양한 형태의 점이나 패치로 나타나며, 병변의 크기나 색상이 변화할 수 있다. 이 병변들은 일반적으로...